Dagens träning
DATUM: 2013-02-04 | TID: 18:33:00 | KATEGORI: Träning

Axlar, triceps och biceps stod på dagens meny:
 
20x5 Hantellyft åt sidan
20x5 Hantellyft framåt
20x5 Militär axelpress
20x5 Triceps pushdown
20x5 Tricepspress ovanför huvudet
20x5 Skivstångscurl
20x5 Hantelcurl på snedbänk
20x3 Benböj
Stretching
 
 
Bild: weheartit.com

♥ SKRIVET AV Emily

Sv: Jaha, har aldrig testat :D

Vi vill starta ett foto företag, typ, allt från porträtt till bröllop och natur, produkter osv :)

DATUM: 2013-02-04 | TID: 18:54:10
BLOGG/HEMSIDA: http://syntheticdarkness.blogg.no
♥ SKRIVET AV Carro - en emo/scene bloggerska

Sv; Nej, jag tränar inte för tillfället, tränade tidigare handboll innan jag fick problem med mina fötter men ska börja träna lite mer på gym så fort min fot läkt efter min operation ^^ Kramisar Carro

DATUM: 2013-02-04 | TID: 20:08:50
BLOGG/HEMSIDA: http://quiethell.myshowroom.se/
♥ SKRIVET AV Emily

Sv; Ja, vi hoppas att det blir bra :D Än så länge är vi bara sjukanmälda, efter en något stressig höst, men sen ska vi nog fortsätta en stund till medans vi har företaget på sidan av :)

DATUM: 2013-02-04 | TID: 22:05:56
BLOGG/HEMSIDA: http://syntheticdarkness.blogg.no



Ditt namn:


E-postadress: (publiceras ej)


Bloggadress:


Kommentar:

Kom ihåg mig?