Dagens träning
DATUM: 2013-02-07 | TID: 01:50:03 | KATEGORI:
Träning
Onsdagens träning såg ut enligt följande:
20x5 Bänkpress med skivstång
20x5 Lutande bänkpress med hantlar
20x5 Framåtlutande skivstångsrodd
20x5 Latsdrag
20x5 Pulldown med raka armar
20x5 Enarmsrodd
Stretching