# Workout
DATUM: 2013-09-24 | TID: 11:24:45 | KATEGORI:
Träning
Igår var det axlar och mage som gällde.
5x4 Militär axelpress
10x4 Axelpress
10x4 Hantellyft framåt
10x4 Utåtrotation
8x4 Magcrunch
25x4 Bollcrunch
Ikväll taggar vi för beeen!
